首页 >> 中医美容

大汗淋漓就是在排毒不开玩笑这些地方出汗多

中医美容  2019年12月06日  浏览:3 次

  摘要:正常情况下,人体出汗是由于身体在散热、排毒等代谢作用下产生的,但是如果这五个地方出现了异常出汗的情况,就可能是疾病的原因导致的。 正常情况下,人体出汗是由于身体在散热、排毒等代谢作用下产生的,但是如果这五个地方出现了异常出汗的情况,就可能是疾病的原因导致的。 颈部出汗 内分泌失调 颈部汗腺分布稀少,所以很少有人颈部会出汗。如果你的脖子常常出汗,可能与你全身内分泌失调有关。 建议:平时调节内分泌主要从饮食、运动上入手,要养成良好的饮食习惯,多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物,多喝水,补充身体所需的水分;同时多参加各种运动锻炼,加强体质。 额头出汗 肝阳上亢 如果额头常常出很多汗,认为可能是肝阳上亢引起的。 建议:平时尽量保持心境平和,少生气,要保证充足睡眠,否则容易导致、肝阳上亢。每天冲泡枸杞茶饮用,有平肝功效。 鼻子出汗 肺气不足 如果平时鼻子总出汗,说明肺气不足,需要调理补气。 建议:肺气不足主要是因为其天生体质虚弱造成。每天用双手敲打双腿,并按压双腿的左右两侧,因为这是人体肺经分布的部位,通过敲打刺激,可起到调理肺经的作用。 手心、脚心出汗 若情绪紧张、激动或害怕,手心或脚心就容易出汗,中医认为这是脾失运化、脾胃湿热、血虚的表现。 建议:每天餐后按揉腹部,先顺时针揉 0圈,再逆时针揉 0圈。另外,要控制食量,避免生冷食物,以七八分饱为好。 胸口出汗 脾胃失和 如果胸口常出汗,中医认为这是脾胃失和的表现,说明体内的血液循环很慢,氧气运输不顺畅。 建议:不要过度,少吃油腻、生冷食物,平时用、大枣泡水喝,可以缓解症状。

  平肝潜阳,软坚散结。用于具有心悸、汗多、烦躁易怒、咽干、脉数等症状的甲状腺机能亢进症。

小孩不爱吃饭怎么办?
宝宝为什么不爱吃饭
肾虚吃什么食物好
友情链接