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重庆酸菜鱼的做法

中医美容  2019年10月13日  浏览:5 次

  文章导读 民以食为天,那么健康的身体当然离不了营养可口的美味食物,中国的食物讲究色香味俱全,要想吃到美味的食物,当然好的烹饪技术也是少不了的。今天就为喜欢做菜的朋友来介绍重庆酸菜鱼的方法!

  1.新鲜草鱼一尾,宰杀清洗干净;洗去腹内黑膜

  2.再用剪刀剪去鱼鳍。

  .横着在鱼颈部切一刀,切到鱼骨处。

  4.然后顺着鱼脊背,贴着鱼骨,用刀刃深深切一刀。

  5.再回到鱼颈部,用刀刃将前面的鱼肉剥开。

  6.然后刀片与鱼身呈度角,贴紧鱼骨,将鱼肉从鱼身上片开。

  7.翻面,重复一次相同动作,共取下两面净鱼肉。

  8.将鱼头去掉,鱼头从中间片开,去掉牙齿,洗净。

  9.将鱼骨剁成2公分左右的段

  10.鱼肉顺着鱼尾方向斜刀片成片。如鱼肉不够厚,片不出大片,可切成连刀的蝴蝶片状。

  11.片好的鱼片。

  12.将片好的鱼片放入大碗中。

  1 .加入少许盐、胡椒粉、蛋清、鸡精、水淀粉抓匀码味。

  14.四川酸菜冲洗一下切细。大葱切段,香葱切细,大蒜剁成碎米。干辣椒剪小段。

  15.锅烧热,加油,将姜片花椒放入爆锅。

  16.再加入酸菜和泡椒,煸炒出香味,煸炒酸菜表面至水汽干、吐油。

  17.下一小勺红油豆瓣继续煸炒片刻,添加足量的大骨汤或清水,将酸菜熬出香味,菜叶变软。

  18.将鱼头及鱼骨下入,放入几段葱白,大火烧开,撇去浮沫后,转中小火,煮约10分钟左右,根据汤的咸淡调入适量盐和鸡精。

  19.再倒入大小合适的平底汤锅中,继续放到炉火上。(换锅的目的是直接在锅里把鱼片煮熟,然后连锅带菜一起上桌,尽最大程度保护鱼片不被弄碎。)

  20.将火调成小火,用手将鱼片一片片拎起来,一片片平放在锅中,然后开中火再次将鱼汤烧沸腾,可以用锅铲轻轻上层鱼片往下压入汤里,这样能熟得快一点。鱼片变白,将平底锅端离燃气灶,放置一旁待用。将香葱、蒜米、干辣椒段撒上鱼片。

  21.取干净铁锅,烧热后倒入适量花生油,烧至十成热,然后浇到干辣椒、蒜米上即可。

  重庆酸菜鱼已经介绍完了,不知你心中已经理解了没?退一步讲,认真看几遍,你肯定能够完全掌握的。而掌握完毕,你需要的就是付诸行动了,因为美食都是在锻炼中做出来的。

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