五彩猪皮冻的做法
中医诊断 2019年12月18日 浏览:5 次
文章导读在很多人眼中,你是成功的,你更是完美的。但是只有你自己知道,其实自己什么都没有,因为最重要的健康没有了。那么,想要找回健康的你,该怎么办呢?其实完全可以从饮食上找回。那么,现在就让来教您如何做好五彩猪皮冻这道菜吧。
1.1放入烧开的水中焯5分钟
2.2猪皮仔细清理干净
.12再将肥脂全部去除干净
4.21用水冲净后切成细条
5.1锅中倒水烧开,倒入肉皮加所有配料煮40分钟
6.2配料准备好
7.121加适量水放入豆浆机
8.212利用煮猪皮的时间,将胡萝卜洗净切丁
9.搅打成汁后,沥去菜渣
10.留汁备用
11.1放入豆浆机,加适量水
12.2紫甘蓝洗净切开
1 .搅打成汁后,过滤菜渣
14.留汁备用
15.菠菜洗净放入沸水中焯
16.然后捞出切小段
17.加水放入豆浆机打成菠菜汁
18.过滤出菜渣留菜汁备用
19.猪皮煮好后捞出配料不要
20.将猪皮和汤一起倒入豆浆机中
21.选好功能键
22.搅拌成肉泥糊备用
2 .将打好的肉皮糊一分5份
24. 份与 种蔬菜汁混合拌匀,1份加老抽、少许水混合调匀,另1份只加水混合调匀
25.以甘蓝汁肉糊为例,将用甘蓝汁调好的肉糊倒入锅中煮开,加少许盐搅拌均匀,其它的肉糊也依次倒入锅中加盐煮开。这样一共准备好了绿色、白色、酱油色、蓝紫色、桔黄色5份肉皮糊
26.在模具内涂一层香油,用锡纸将模具四周包起
27.将晾凉一些的菠菜肉糊倒入一些后入冰箱冷藏至凝固,然后倒入原色肉糊,再放入冰箱冷藏至凝固。依次重复以上程序将5种颜色的肉皮糊分别倒入模具内至凝固,肉皮全部凝固后,从模具圈中取出即可食用
身体的健康,营养的吸收应该从嘴巴开始,那还等什么赶快按照今天的介绍五彩猪皮冻去尝试做出美味的菜肴吧!
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