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如何用酸奶菌做酸奶呢

中医诊断  2020年01月19日  浏览:4 次

如何用酸奶菌做酸奶呢

文章导读

酸奶可能是我们老少皆宜的一种食品,很多人都特别喜欢喝酸奶,的确,酸奶不仅给我们带来了很多的美味,而且酸奶还可以增加我们肠道的消化能力,对于我们肠胃的消化能力非常有帮助,还可以有效的减少一系列不必要的胃病的困扰,可能很多人对于如何用酸奶菌做酸奶呢的问题还不是很了解,大家一起来了解一下。

做法一:

1.准备好一个耐冻的容器,一袋酸奶,将酸奶倒入容器中冷冻。

2.数小时冻成硬块后取出。

3.用勺子将酸奶刮成碎屑。

4.盛入容器就可以吃原味的冻酸奶了。

5.可以加入蜜豆更好吃。

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