幸福快乐搞定大姨妈应该是每个女生都会的生存技能依依不舍

搞定大姨妈，应该是每个女生都会的生存技能

女生都有一个很麻烦的亲戚，她叫大姨妈，意思就是比老妈还大，还难缠。

她性格古怪，喜怒无常，萍踪侠影。有时候来得早，有时候来得晚，有时候来了不走，有时候压根儿不来。

另外痛经也是大姨妈常常刷存在感的手段。我亲见过我的两个同事，因为姨妈痛到晕倒，然后被120送去急救。

记得以前上中学的时候，每次上体育课都有女生请假不用跑步，原因就是痛经，每次都有男生羡慕的要死，但是如果他们真的知道痛经有多痛，估计宁愿跑完全马吧。。。

所以今天我们就聊聊怎么治理大姨妈的问题，很多女生大半辈子都在月经不调、痛经等阴影下生活，除了极个别因为生理结构难以治愈以外，其他的都能够用中药从根本上治愈。

如何能有一个正常的月经，我觉得这个属于基本生存技能问题，每个女生都应该掌握，而不是到医院依赖医生。

姨妈都是自己的，如果不好，也是自己当年惯出来的，还能有谁比自己更了解她呢，所以还是自我诊治吧，这个属于女生过上好生活的标配。另外，能不能顺利怀孕，有个好姨妈是前提。

很多原因都可能导致姨妈不正常，我们今天讲一个最常用的方子，可以治疗大多数人的月经问题。

在《金匮要略》里有个专门调理妇科的经方，是医圣张仲景创制的，所以从这点儿上也说明了，最后能收拾女人的，还是男人。

张先生的这个千古奇方叫温经汤，它的功用就是温经散寒，养血祛瘀。

温经汤：吴茱萸9克，当归6克，芍药6克，川芎6克，党参6克，桂枝6克，阿胶6克，牡丹皮6克，生姜6克，甘草6克，半夏6克，麦冬15克。水煎服，阿胶烊冲。（方剂来自《金匮要略》，请在医生指导下用药）

这个方子主治冲任虚寒，瘀血阻滞证。症见漏下不止，淋漓不畅，血色暗而有块，或月经超前或延后，或逾期不止，或一月再行，或经停不至，而见少腹里急，腹满，傍晚发热，手心烦热，唇口干燥，舌质暗红，脉细而涩。亦治妇人宫冷，久不受孕。

冲任虚寒是什么鬼？为什么她们俩寒了，姨妈就会出现这么多问题？冲就是冲脉，她能调节十二经气血，又被称为血海，而任脉主胞胎。这二脉皆起于胞宫，与月经和生育紧密相关。只有二脉充盛，月经才能正常排泄，才能怀孕有子。

冲任虚寒，就代表阴血不足，同时寒凝血瘀，会出现月经后期、经期出血不畅、或血色暗紫、或夹有血块、量少、停经不至，甚至出现久不怀孕的情况。

另外，冲任虚寒，血凝气滞，就会少腹里急，腹满。

看下图，就知道少腹在哪里了。

标志为5的区域就是少腹。

冲任虚损还会导致血不归经，出现月经先期、月经延长、或一月再行、或崩漏。

阴血亏虚，必生内热，所以这样的人常常会出现傍晚发热、手心烦热、唇口干燥。

这里特别说一下手心烦热，它不仅仅代表手心发热，还代表手心的皮肤粗糙，甚不少版本的消息在络上腾空出世至干燥起皮，手指甲附近倒刺很多。这样的手，到了冬天就很容易皴裂。

因此冲任虚寒代表的症状里，包含了虚证、寒证、瘀证、热证，是寒热错杂、虚实兼夹的病，但是以寒凝血瘀为主。

温经汤之所以对证，就是因为它温经散寒、祛瘀养血、兼清虚热。方中吴茱萸散寒行气止痛；当归、川芎、芍药活血化瘀，养血调经；牡丹皮活血化瘀，清退虚热；阿胶养血止血，滋阴润燥；麦冬甘寒清热滋阴；人参、甘草健脾益气，以助生化；半夏通降胃气，破瘀散结。

那是不是只要这一个方子，就能把所有的大姨妈问题都就解决了？并不是。如果是由于肝气郁结导致的肝气疏泄失调，月经紊乱，就要用逍遥丸来进行治疗了。

再好的方子，在使用的时候也找到相关页约33,100篇要辨证。这个温经汤就是用来治疗冲任虚寒而导致的月经和不孕症问题的，除此之外，都不在治疗范围。至于怎么辨证，就结合上面讲的症状，尤其是舌脉诊。

有一次我听一名中医教授的讲座，他说他在治疗月经病时，温经汤是使用最多的经方，另外他也用此方治好了多个不孕症患者，《金匮要略》：。。。主妇人寒，久不受胎。但是他特别强调此方要想治疗不孕症，至少要服用3个月以上，持续用药，以彻底改善身体的体质。

另外，《金匮要略》的温经汤证条文中，还有：曾经半产，意思就是温经汤也可以用于治疗流产后的功能恢复。因为不管是怀孕还是流产后的恢复，都需要冲任二脉气血调和，血脉充盈。

由于这个方子里的药物大多都是调气血的，所以女人在更年期出现心情烦躁、脸色难看、睡眠问题时，均可以用温经汤进行调理。尤其是脸色蜡黄，有色斑暗沉，平素多虚寒表现的，服用温经汤一段时间，身体和脸色都会有明显改善。因此温经汤常常被称为妇科神方、美容方。