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豆腐鸡蛋的做法大全

中医诊断  2019年11月04日  浏览:4 次

  食物的种类有很多,豆腐一直都是属于素食,是豆制品,虽然是豆制品,但是不能否认豆腐的营养丰富。鸡蛋也是营养极高的食物,两者一起做菜也是不错的搭配。豆腐鸡蛋的做法也非常简单。主料:北豆腐 00克,鸡蛋100克,调料:盐 克,酱油5克,大葱5克1.将鸡蛋磕入碗中拌匀;2.葱切成末; .炒锅置中火上,放入适量油;4.待油烧热后炒香葱末、下豆腐,用锅铲捣碎后翻炒几下;5.把鸡蛋液倒入锅中,加入适量盐和酱油,翻炒片刻即可出锅。主料:鸡蛋200克,北豆腐250克,调料:植物油20克,盐 克,味精2克,料酒5克,大葱 克1.将鸡蛋磕入碗内,加少许精盐打散;2.豆腐切成小丁,下入开水锅内烫片刻,捞出控水; .炒锅注油烧至七成热,放入豆腐丁、水、料酒、精盐烧至豆腐入味,汤汁浓稠,倒入蛋液、葱花翻炒,至蛋液裹住豆腐丁,撒入味精即可。豆腐,鸡蛋,油,盐,虾米等1.豆腐一块。2.切成块。 .鸡蛋打散。4.放入虾皮,盐,搅拌均匀。5.放入油,煎豆腐。6.煎至金黄。7.倒入鸡蛋,不要动,等待鸡蛋熟。8.翻炒几下,即可。

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