最适合患者食用的降血压的蔬菜

　　所有的高血压患者都希望自己能早日的痊愈，这就需要有一些降血压的食物的帮忙。降血压的蔬菜对高血压的患者有着及其重要的帮助，微微健康就来为你介绍一些降血压的蔬菜。

　　萝卜含有多种维生素、糖类及钙磷铁等矿物质。具有清热利尿，凉血止血，是治疗高血压的佳品。治疗方法是取白萝卜切碎捣烂取汁，每次50毫升，每天2次。

　　大蒜含糖、蛋白质、脂肪、维生素A、B、C及多种微量元素。具有止咳平喘，通窍行水，是治疗高血压的常用食物。治疗方法是取大蒜适量，放糖、醋中浸泡7天，每次饭前空腹吃瓣，并饮糖醋汁少许，连续服用15天;若伴有高血脂，则用大蒜捣汁，加适量牛奶口服，适用痰湿偏盛者。

　　番茄营养非常丰富，不仅含有蛋白质、脂肪、多种维生素、多种微量元素，而且是治疗高血压、眩晕、血脂增高的常用食物。治疗方法是取红番茄个，每天晨起空腹食用，15天1疗程。若高血压伴有高血脂症，则取红番茄100克，洗净绞汁。天麻10克，浓煎取汁，再将二汁合并混匀，温服，每次 0毫升，每天2次。

　　微微健康温馨提醒您：高血压的患者除了能食用降血压的药物控制血压之外，饮食方面也是要非常注意的。这些降血压的蔬菜，会是高血压患者治疗的最好辅助。