男人少精怎么办

男人少精怎么办，少精吃什么好？ 文章导读

男性的精子质量非常重要，因而了解男人吃什么补精子的问题，可以让你孕育出健康、聪明的下一代。男性朋友快随小编来看看吧！

男人补精子吃什么？

1、蛋类：蛋类是精子最好的补充剂，由于含有丰富的蛋白质、脂肪和多种维生素，并且还含有锌，锌是精细胞的重要组成部分，所谓“吃什么补什么”。