怎么判断黄油是否打发
中医新闻 2020年07月04日 浏览:2 次
怎么判断黄油是否打发
文章导读 有过做饼干经验的人都知道其它步骤还好,就是打发黄油的这个过程很焦心,常规判断黄油是否打发就是看它的颜色变浅,变得蓬松。轻盈,有点像是带泡沫的鸡蛋液。现在黄油打发其实很简单,事先将其切成小块软化之后,用打蛋器将其打发就可以了,不过建议不要手动打发黄油,因为这是一个很大的工作量,打蛋器工作时间只需分钟,换成手可能就是一个多小时了。
黄油怎么打发
1、把黄油切成小块或放在室温下让它慢慢软化,如果觉得花费太长时间,还可以将黄油放入微波炉加热几十秒软化。
2、然后是加入烘焙所用的糖粉等搅拌均匀。
3、接着是加入蛋液,搅拌至蛋液与黄油完全融合。
4、最后要用到打蛋器,低速把黄油和糖打发到完全混合以后,再把打蛋器的速度调到高速,继续搅打分钟左右。黄油会渐渐变得膨松、轻盈,体积稍变大,颜色也会稍变浅。
黄油的营养
1、每100克的黄油含有的营养成分有:能量888千卡,蛋白质1.4克,脂肪98克,胆固醇296毫克,核黄素0.02毫克,钙35毫克,磷8毫克,钾39毫克,钠40.3毫克,镁7毫克,铁0.8毫克,锌0.11毫克,硒1.6微克,铜0.01毫克,锰0.05毫克。
2、蛋白质是生命的物质基础,是有机大分子,是构成细胞的基本有机物,是生命活动的主要承担者。没有蛋白质就没有生命。
3、钙对人体至关重要,不但关系到骨骼健康,而且可能与高血压、经前期紧张综合征等有关。磷和钙都是骨骼牙齿的重要构成材料,促成骨骼和牙齿的钙化不可缺少的营养素。
4、钾可以调节细胞内适宜的渗透压和体液的酸碱平衡,参与细胞内糖和蛋白质的代谢。有助于维持神经健康、心跳规律正常,可以预防中风,并协助肌肉正常收缩。
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