【低糖低油健康黄油原味曲奇的做法】
中医新闻 2020年08月05日 浏览:4 次
文章导读去外面吃饭虽然可以省去很多麻烦,但毕竟饮食卫生得不到保证,如果因此损害了健康就不值得了,因此,学会自己在家做饭是有必要的。低糖低油健康黄油原味曲奇的做法很简单,即使没有任何基础,也可以很快就学会。
1、黄油软化,如果是冷藏的提前拿出来切小块室温十几分钟就OK,手摁上去不硬一摸融化即可。
2、加入白砂糖打至顺滑,全蛋打散分三次混入,每次保证混合均匀,加入盐和油打发,呈发白、蓬松的奶油霜。
、筛入面粉,用刮刀上下翻搅成湿润的面团,装入裱花袋,在吸油纸上挤出喜欢的图案。
4、烤箱上下火180度预热,165度烤20分钟即可。
合理地安排好日常饮食,对于身体健康能起到很大的促进作用,低糖低油健康黄油原味曲奇的做法简单,有益健康。
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