牙痛怎么办中医按摩可止痛

　　摘要：牙疼不是病，疼起来可真要命。现在的生活水平太高了，人们都吃得太好，很多人不注意口腔健康，很容易牙疼。为了好好的保护牙齿，今天中医为大家推荐治疗牙疼的小窍门。

　　主要是指牙齿因为各种原因从而导致疼痛不止，牙痛是口腔中经常会发生的症状适宜，可见于西医学的龋齿、牙髓炎、根尖周围炎和牙本质过敏等。遇冷、热、酸、甜等刺激时牙痛发作或加重，属中医的 牙宣 、 骨槽风 范畴。现在我就来给大家介绍治疗牙痛的按摩疗法。

　　1.预备式

　　坐位或站位，全身放松，双眼平视微闭，呼吸调匀，静息1～2分钟。

　　2.指掐合谷穴

　　用拇指指尖，按于对侧合谷穴，其余四指置于掌心。适当用力由轻渐重掐压0.5～l分钟。

　　功效：疏风解表，活络镇痛。

　　.按揉下关穴

　　用双手中指或食指指腹，放于同侧面部下关穴，适当用力按揉0.5～l分钟。

　　功效：疏风清热，解痉止痛。

　　4.按压颊车穴

　　用双手拇指指腹，放于同侧面部颊车穴，适当用力，由轻渐重按压0.5～l分钟。

　　功效：解痉止痛，活血消肿。

　　5.按揉风池穴

　　用双手拇指指尖，分别放在同侧风池穴，其余四指附在头部两侧，适当用力按揉0.5～l分钟。

　　功效：祛风散寒，提神醒脑。

　　6.指掐少海穴

　　用拇指指尖，放在对侧少海穴，适当用力掐0.5～1分钟。

　　功效：祛风散寒，通络止痛。

　　7.按揉阳溪穴

　　用拇指指腹，放在对侧阳溪穴，适当用力掐0.5～l分钟。

　　功效：通腑泻热，清热止痛。

　　8.掐牙痛穴

　　用拇指指尖放在对侧牙痛穴，适当用力掐0.5～1分钟。

　　功效：活血止痛，通络解痉。

　　9.揉按面颊部

　　用双手掌掌心，分别放在同侧面颊部，适当用力揉按0.5～l分钟，以面颊部发热为佳。

　　功效：活络散寒，缓痉止痛。

　　10.推行间穴

　　用一手拇指指腹放在对侧行间穴，适当用力上下推动0.5～1分钟。

　　功效：消肿止痛，通经活络。

　　自我按摩可以在牙痛的时候操作，在使用面部按摩的时候，手掌的力道可以渐加重一直到感觉面部有酸痛感在停止，以按摩侧脸为主。

　　牙疼还是因为平时没有注意口腔健康，因此平时大家一定要注意口腔保健，牙疼的时候可以采用中医按摩法，帮助你改善牙疼的情况。按摩还能让你很舒适。

　　促进动脉供血、静脉和淋巴回流，改善局部营养代谢，消退水肿，还可提高肌肉 ，防止或延缓肌肉萎缩过程等。