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椒盐旋饼的做法

中医减肥  2019年12月11日  浏览:5 次

  文章导读 大部分疾病都与我们的饮食息息相关,所以为了健康,我们务必重视饮食这一方面。为了健康,不要再经常外出吃饭。我们开始学着自己做饭吧,做菜没有那么困难,先给大家介绍椒盐旋饼。

  1.1将面粉的三分之二用酵母和水和成发面,将三分之一用开水和成烫面,各醒发半小时后揉到一块儿成大面团

  2.2准备材料

  .12将大面团擀开成薄片,刷上熟花生油,均匀撒上椒盐和适量盐

  4.21将面片豁开成数条长条,分别将长条卷起

  5.将卷起的面横向搓开

  6.将搓开的面卷起压实,即成旋饼

  7.电饼铛抹适量油,将旋饼放入,一面烙至金黄色后翻过来

  8.两面烙成金黄色后将电饼铛中添加没过旋饼三分之一的水

  9.盖上锅盖

  10.将水收干即可

  今天这道既简单又营养的椒盐旋饼,就为大家介绍到这里,也祝愿主妇们怀着一颗快乐的心情去做菜,一定可以让家人吃出健康和愉快哦!

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