香砂藕粉糊的功效与作用减肥

香砂藕粉糊的功效与作用

文章导读 中医中的偏方作为一种医疗方法的确让大家受益匪浅。下面就给大家介绍一道很适合养生保健和治愈慢性疾病的偏方——香砂藕粉糊。

香砂藕粉糊

【来源】经验方

【原料】砂仁2～3克 木香1～2克 藕粉30～50克白糖适量

【制法】将砂仁同木香一同放入碾槽内，研为细末，每次取1/5～1/3的药末，同藕粉及白糖一起放入碗内和匀，用刚煎沸的开水冲泡，搅拌成糊状即可。

【用法】每日1～2次，可当点心温热食用，连用2～3天。

【功效】健脾开胃。适用于小儿厌食，也可用于小儿伤食症。

【宜忌】宜趁热食用，不宜冷服，以免伤脾胃。

怎么样？看完了上文的介绍，大家对香砂藕粉糊了解了吗？做香砂藕粉糊的时候，最好要原滋原味才最健康，因此不要放太多的调味品哦。而且想要健康还要注意除了饮食养生以外，适当的参加锻炼也是很有必要的。

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