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八宝酥饼的做法

中医减肥  2019年09月09日  浏览:5 次

  文章导读 食物对于我们人体而言是至关重要的,它和我们的生命息息相关。好的饮食,能够延年益寿。相反,不好的饮食却会夺走我们宝贵的生命。所以我们应该学习做菜了,这就为大家介绍八宝酥饼。

  1.121水油面分成 0克一个剂子,油面分成20克一个小剂子(油面:油酥=6:4)

  2.212水油面和油酥面包上保鲜膜醒制20分钟

  .用水油面包住油面

  4.进行擀制,成长舌状

  5.12卷起来

  6.21盖上保鲜膜松弛10分钟

  7.再进行第二次擀制,重复上次动作

  8.再次盖上保鲜膜松弛10分钟(松弛很重要,加强面团的延展,避免破酥、漏酥)

  9.将冬瓜糖和油渣切碎,

  10.馅料里其他果仁原料和糖放入粉碎机里打碎,

  11.然后倒出后混合在一起,加入熟面粉和花生油搅拌均匀

  12.分成 7克每份,团成球状

  1 .松弛好的擀成片状,叠三叠

  14.再擀薄,包上馅料

  15.包好馅的酥皮胚子,盖上保鲜膜松弛10分钟,用手或擀面杖轻压成小饼(用了印子,梅花和福字~~~~~,稀释了粉红色的香油色素)

  16.烤箱180度预热,中层15分钟,翻面五分钟,再翻面5分钟

  家人的健康是主妇们最大的心愿,那么,通过今天介绍的这道健康美味的八宝酥饼,年是不是也想学学呢?赶快为家人去去动手做一做。

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