剩菜剩饭怎么办减肥
中药常识 2020年03月09日 浏览：5 次
剩菜剩饭怎么办？教你正确的吃法！
文章导读
如果饭菜做多了，就会剩下，倒掉又浪费，怎么办呢？剩菜剩饭对人体健康是有危害的，但是又不能扔掉，别着急，下面小编就教大家怎么吃剩菜剩饭最好，一起来学两招吧。
剩菜剩饭怎么吃最好？
1、剩饭剩菜需凉透后再放入冰箱
这是因为热食物突然进入低温环境当中，食物中心容易发生质变，而且食物带入的热气会引起水蒸气的凝结，促使霉菌的生长，从而导致整个冰箱内食物的霉变。
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