肝硬化与这些不规律的饮食有关做到五不吃就

　　日常不规律饮食，大量的饮酒，以及不良的生活习惯，都是造成肝硬化疾病的可能，为了饮食有规律性，还要要注意饮食，在预防和治疗时该怎么办呢？如何预防肝硬化呢？

　　遵守 五不吃

　　不吃高糖食物

　　肝硬化患者的肝细胞严重破坏，肝脏将单糖合成糖原贮存和转化为脂肪的功能明显降低，如此时食用大量的糖，宜并发肝性糖尿病，从而加大了治疗难度，所以肝硬化不吃食高糖饮食。

　　不吃高蛋白质食物

　　肝硬化患者的肝脏代谢功能较差，易引起蛋白质不能及时、有效排除，从而可产生过多的氨，诱发肝昏迷，所以肝硬化患者蛋白质摄入量应控制在每天每公斤体重2- .5克左右。

　　肝硬化与这些不规律的饮食有关，做到五不吃就不怕了

　　不吃高铜食物

　　肝硬化患者的肝脏功能较差，不能很好地调节体内铜的平衡，如此时进食高铜食物，极易诱发肝腹水、黄疸等症，所以肝硬化不吃食海蜇、乌贼、虾、螺类等含铜多的食品。

　　不吃辛辣、刺激性食物

　　辛辣食物可刺激胃肠道黏膜，增加胃酸分泌，从而导致机体出现胃肠道不适症状，对病情不利，所以肝硬化患者食应不吃辣椒、麻椒、芥末、羊肉等辛辣、刺激性食物。

　　不吃粗糙的食物

　　患有肝硬化的病人门静脉高压，引起食道下端和胃底血管变粗、管壁变薄，粗糙、坚硬食物可能刺破或擦破血管而引起大出血，所以肝硬化患者应不吃食粗糙、坚硬食物。

　　小贴士：

　　以上的饮食原则一定要遵守，同时日常最好能够多喝养肝茶-菊苣雄花茶，去肝火，护肝排毒，提高肝脏解毒能力。

　　做法：1、取狭基线纹香菜茶，菊苣，枸杞，菊花，桑叶，决明子，重瓣红玫瑰，杜仲雄花，葛根，荞麦，玫瑰茄，甘草，洗净，切段，烘干炒制成茶；

　　2、取以上材料以1:1的比例混合，备用。

　　、每日取 ~5g制好的菊苣雄花茶，用沸水冲泡， 分钟之后即可饮用。

　　葛根，明朝医学家李时珍就用作治肝，据现代药理研究表明，葛根含有多种治病的成份，诸如黄酮类物质（黄豆甙，乙酰葛根素、花生酸等），因此，葛根茶具有清热、分解酒精、醒酒健胃、解酒护肝等功效。对降低血脂、血压、血糖，辅助治疗冠心病、心绞痛、神经性头痛等有明显效果。

　　纹香菜可保肝，清肝毒，预防肝损伤。常用在需要去肝毒的病患身上，是在许多预防C型肝炎中最重要的天然营养品。用其泡水有助于促进新陈代谢，促进有害物质通过尿液排出体外。

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