宝宝鸡高汤的做法

　　文章导读我们经常说的一句话就是病从口入，确实也是。很多疾病就是这样的，我们平时饮食的不注意，所以我们不能老在外面吃饭，可以自己做饭哦，下面就介绍宝宝鸡高汤

　　1.洋葱，大葱，番茄，胡萝卜去皮，切块切段备用

　　2.滚水倒入鸡块，烧开后捞起备用

　　.滚水放入鸡块，烧开后去掉浮油，倒入蔬菜，大火烧开，改成小火炖2小时

　　4.小火炖2小时候后，可以改大火收汁，然后用细滤过滤汤汁

　　5.将过滤好的鸡高汤凉冷后，放入冰箱冷藏几小时，取出去掉表面的浮油，装入食物分隔储存盒，放进冰箱冷冻，每次给宝宝做辅食需要时就取出一个鸡高汤块用，冷冻可以保存2个月

　　宝宝鸡高汤这道菜看似复杂，但如果你全心投入去做，没几次就能够做好。另外，隔三差五地给自己开小灶，你的心情也会变美，人自然更健康了。