男人常吃鱼能添寿了

才会被比刘兆玄还更高层的压力 男人常吃鱼能添寿

：慎吃！这5种食物看着健康其实是身材杀手

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日本知贺大学医学系教授中村1980年至1999年间对年龄在30岁至64岁的4070名男子和5182名女子进行了跟踪调查。他经过20年的观察与分析，在写成的研究报告中说

，如果男子每 两天食用一次鱼，可以减少30%因心脏、脉管引起的疾病;每两天食用一次鱼，就可以满足 身体的需要。他建议不要过量食用，过量食用会引起副作用，因为鱼类易受水银与其他毒 素的污染。

研究报告同时指出，由于女子的死亡率低些，因此在接受研究的女子群体中，发现吃鱼 与否对她们的作用不明显。