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银耳百合白果汤的做法

中医保健  2019年11月22日  浏览:6 次

  文章导读一个懒字已经毁掉了无数人的生活,因为懒,你会把衣服堆积起来,最后放进洗衣机一起洗掉;因为懒,你家冰箱从来没有新鲜的蔬果,因为你从不自己做饭。为了改掉这个陋习,你需要跟着我一起学做一下银耳百合白果汤。

  1.银耳百合白果汤食材。

  2.12银耳用水泡发洗净摘成小朵,白果煮一下去掉外衣和内膜,百合用温水泡发2小时捞出。

  .21首先把银耳放入加了水的砂锅内。

  4.然后盖锅开锅后转小火煮一小时左右。

  5.然后倒入白果和百合在煮。

  6.煮十分钟后放入冰糖在煮。

  7.十分钟左右,已经有点粘稠的汤即可停火了。

  8.做好的汤装碗即可食用了。

  下班回家和老公一起挤在厨房,亲手来做一做美味的银耳百合白果汤,不仅可以吃到营养的食物,还能增进夫妻感情哦,赶快去试试吧。

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