简单的几款治疗便秘的药茶

摘要：冬季空气干燥，人们易上火，出现大便干燥、便秘等症状。怎样去火呢?可以在家自制中药茶饮，不仅强身健体，还能防治便秘，可谓一举两得。 下面赶快学学怎样自制中药茶饮吧!

教你自制 款中药茶饮

四仁饮

杏仁、郁李仁、桃仁、麻仁各10克，研碎，煮10分钟后当茶饮。常服对一贯大便干结便秘者。

首乌当归饮

生首乌 0克。全当归25克，沸水泡20分钟当茶饮。主治血亏便秘。

芝麻粥

黑芝麻 0克，研碎，粳米100克，同煮粥，每日1次。对身体虚弱、头晕耳鸣、大便干燥者有效。

扶正固本，活血消症。适用于正气虚弱，瘀血阻滞，原发性肝癌不宜手术和化疗者辅助治疗用药，有改善肝区疼痛、腹胀、乏力等症状的作用。在标准的化学药品抗癌治疗的基础上，可用于肺癌、胃肠癌、乳腺癌所致的神疲乏力、少气懒言、脘腹疼痛或胀闷、纳谷少馨、大便干结或溏泄、或气促、咳嗽、多痰、面色晄白、胸胁不适等症，改善患者生活质量。

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