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销魂九宝粥的做法

中医保健  2019年12月22日  浏览:6 次

  文章导读 现代人生活工作压力很大,所以我们必须适时减压,而减压的方法之中,最常见的莫过于饮食了。如果你常感到压力大,那不妨试试给自己做道好吃的,吃完之后,也许你会发现世界都变得不一样了。那么,下面就来给大家说说关于销魂九宝粥的做法。

  1.原料图

  2.1、除圆江米和葡萄干外所有材料淘洗干净,用凉水浸泡至少三小时。2、圆江米和葡萄干淘洗干净。 、电饭锅装凉水,倒入浸泡好的豆类。加盖,按下煮饭键。4、水煮开后,倒入淘洗好的圆江米和葡萄干。

  .5、放入阿胶枣。6、放入冰糖块。7、加入两勺白糖。8、加盖,继续煮至粥变浓稠即可。

  天天下馆子,不仅浪费金钱时间,而且还“浪费”了健康。所以在掌握销魂九宝粥的做法之后,如果你能独自做好它,才能够活得健康一点。

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