吃进口水果的好处多吗减肥

吃进口水果的好处多吗？

文章导读 对于进口水果，很多人的认识并不全面，其实进口水果往往是在未成熟的时候开始包装，经过长时间的运输而到消费者手上的，所以在这个过程当中营养流失也会比较严重。

1、 进口水果在水果未成熟时即包装，经过长时间的运输，到达消费者手上的时候已经不新鲜了。

2、 经过长时间的存储，进口水果的营养流失严重。

3、 随着技术的发展，现在国内有引进了很多国外品种，经过科学的种植，其营养和口感已经与进口水果无异，甚至超出进口水果。

4、 国内气候不一，当地当季的水果都是适合当地人食用的，对人体极为有益。而进口水果是否适合当地，尚不可知。

5、因为目前还不能从技术上鉴别这些是否是进口水果，如果确实有人有购买进口水果的需求，可以要求商家出示检疫许可证，以保障水果确实属于进口。

6、不过很多水果当地或者国内也都有了，比如营养比较好的奇异果（猕猴桃）、蓝莓等。当地水果较为新鲜。如果是同一种水果的话，进口、当地在营养价值上是没有差别的。

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