鹿角胶熬粥能够补肾壮阳吗

摘要：现代社会强大的压力，使得很多男性在男人的雄风这方面早早偃旗息鼓。要想补肾壮阳的方法有很多，中医膳食疗法就是其中的一种。那么，吃什么才能够达到重振雄风的目的呢? 杜仲腰花

杜仲12克，煎煮过滤备用，猪腰一对，去内膜，切为腰花，用杜仲药液做调料汁，加葱姜食盐爆炒后食用。有补肝肾、强筋骨、降血压的作用，适用于中老年人肝肾不足所致的肾虚腰痛、腰膝无力、头晕、高血压。

苁蓉羊腰粥

肉苁蓉10克，羊腰一个(去内膜，切碎)，粳米100克，同煮成粥。有补肾助阳、益精通便的作用，适用于中老年人衰所致的畏寒肢冷、腰膝冷痛、小便频数、夜间多尿、便秘等。

枸杞猪腰粥

枸杞子10克，一个(去内膜，切碎)，粳米100克，葱姜食盐少许，同煮成粥。有益肾阴、补肾阳、固精强腰的作用，适用于肾虚劳损，阴阳俱亏所致的腰脊疼痛、腰膝酸软、腿足痿弱、头晕耳鸣等。

海参粥

海参(切碎)50克，粳米100克。将海参粳米淘一并放在沙锅内煮，以米熟烂为度。中国医学认为，海参味甘、咸，性温，具有补肾益精、壮阳疗痿、润燥通便的作用，凡眩晕耳鸣、腰酸乏力、梦遗滑精、小便频数的患者，都可将海参作为滋补之品。

炒核桃仁

核桃仁10克，炒香嚼食。有补肾温肺、润肠通便的作用，适用于肾虚腰痛脚弱，或虚寒咳喘及便秘者。

鹿角胶粥

鹿角胶6克，粳米100克，将粳米煮成粥后，将鹿角胶打碎放入热粥中溶解，加白糖适量。有补肾阳、益精血的作用，适用于肾阳不足，精损所致的形体羸瘦、腰膝酸软、疼痛、遗精阳痿等。

十全大补酒：温补气血。用于气血两虚，面色苍白，气短心悸，头晕自汗，四肢不温。鹿角胶：温补肝肾，益精养血。用于血虚头晕，腰膝酸冷，虚劳消瘦。

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