按摩帮你调理颈椎疾病

按摩帮你调理颈椎疾病

现代人每天都要长时间在电脑前工作，由于缺乏运动，又经常久坐不动，就会让你容易患上颈椎病。颈椎病是一种慢性疾病，需要长期的调理才能得到明显好转。中医认为，利用推拿按摩中的按摩方法，就能起到治疗功效。

按摩的主要作用在于，使滑脱的椎体复位，恢复颈椎正常的生理曲线，缓解对神经根的刺激与压迫，消除肿胀，分离粘连，解除肌肉、血管的痉挛，改善血液循环，增强局部的血液供应，促进病变组织的修复。

按摩治疗颈椎病的治疗原则是舒筋活血、理筋整复。因此

，多采用滚、按、揉、拿、拔伸、拔伸旋转、拿搓、擦等基本手法。一般通过按揉定位，如风池、肩井、合谷、曲池穴，以疏通经络，减轻麻木、疼痛症状;通过颈背肌肉的揉、滚、捏等手法，放松颈肩背部，缓解肌肉的紧张及痉挛;通过风池穴的手法牵引，以加宽椎间隙、扩大椎间孔;利用侧报、旋转复位法整复小关节*位及滑膜嵌顿;对患者施以头颈部的被动前屈、后伸、侧屈、旋转等功能运动，改善关节活动范围及松解神经根粘连。最后对头痛、肩臂麻痛等进行局部痛区的手法治疗。

按摩治疗方法可根据病情不同，有针对性地采用一些手法，并可配合牵引、医疗体操、理疗等多种措施，进行综合治疗。

以上就是按摩治疗颈椎病的具体方法了。按摩的手法和力度，都是有讲究的。所以说，如果你想用按摩来治疗颈椎病的话，多了解一些关于中医按摩的知识，还是很有用处的。正确按摩，才能养护处好身体来。

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