中医养生怎样在冬季预防流感

　　本文导读：如何在冬至节气里预防流感？冬至节气到来之后，天气变得更加很寒冷了。大家养生需要注意预防流感。那么，如何在冬至节气里预防流感？接下来中医为你介绍。 秋去冬来，由季节变化引起的伤风、感冒屡见不鲜，冬季更是流感高发的季节，每年都有数百万人患上流感，严重者甚至需要住院治疗。如何有效预防流感?推荐了6种方法，帮你健康地度过这个冬天。