把晒干的陈皮加少许姜末红糖用水煎汤

中国人讲究是药三分毒，所以，如果能通过饮食来预防或者治疗一些疾病是不是很好?这有几个小妙方，很管用，还很简单，煮一煮就可以搞定，很多医生病了就会用它哟~

水煮核桃

【做法】核桃剥出洗净，锅里放清水，加大料、花椒和适量盐继续煮，直到没有涩味即可。

增强脑功能

水煮核桃仁含有丰富的蛋白质及人体营养必需的不饱和脂肪酸，这些都是大脑代谢的重要物质，能滋养脑细胞，增强脑功能；

去面部皱纹

核桃仁含有的大量维生素E，可以增加皮肤弹性，改善皱纹；核桃所含的丰富多糖、维生素E、硒及黄酮类对皮肤抗氧化有很好帮助；

利于糖尿病恢复

水煮核桃仁有防止动脉硬化，降低胆固醇的作用；此外，核桃还可用于非依赖型糖尿病效果很好，另外核桃对癌症患者还有镇痛，提升白细胞及保护肝脏等作用。

水煮大枣

【做法】把整个大枣或切片后的枣放入水中煮开，然后冷到合适温度饮用即可。

提高免疫力

大枣煮熟后含有的多种化合物，对肉瘤有不错的抑制效果，能够增强人体免疫功能，对于防癌抗癌和维持人体脏器功能都有一定效果。

抗过敏

大枣煮水后擦拭皮肤，对皮肤过敏恢复有很好的帮助。

保护肝脏

有实验证明，对肝损伤的家兔，每日喂给大枣煮的水1周后，结果血清总蛋白与白蛋白有明显增加，表明大枣对肝脏有保护作用。

水煮

【做法】山楂去核后加山药、白糖各适量，煮熟后冷到一定程度食用。

健脾开胃

山楂具有健脾开胃的作用，煮熟后的山楂，对食欲不振，消化不良的改善会明显增加，但是每次不宜食用过量，防止反酸。

雀斑、黄褐斑

山楂切片冲水喝可以疏肝健脾，对面部斑点有不错的改善。

中老年脑动脉硬化

山楂、核桃肉用蜂蜜浸泡后磨成浆，倒入锅中煮开即成。每天喝一次，有补肾健脑、调血脂功效。

水煮陈皮

【做法】陈皮放入水中，煮开后自然冷到合适温度，即可饮用。

缓解口臭

陈皮煮水，经常饮用对于口臭，胃气有不错的改善，也可以嚼一块陈皮，用来缓解口臭状况。

便秘

可以治疗便秘，把陈皮洗净晒干，研成粉末，每天早晨用温水冲服，2- 次便秘就有很好改善。

化止咳

把晒干的陈皮加少许姜末、红糖用水煎汤，连服 次就有不错的化痰止咳的作用，尤其是风寒感冒引起的效果奇佳。

本品为非甾体抗炎药，仅在至少一种其他非甾体抗炎药治疗失败的情况下使用。可用于慢性关节炎（如骨关节炎等）的疼痛、手术和急性创伤后的疼痛、原发性痛经的症状治疗。