阳痿就吃这个中医食疗秘方

　　摘要：麻雀粥：麻雀5~10个，去毛与内脏，洗净后炒熟，然后加入少量白酒，稍煮，再加水，入米l00克煮粥，粥将成时，加葱白 支，再煮一二沸即可食用。 毫无疑问，阳痿是男人 功能的第一大天敌，它比早泄还要可怕百倍。因此，预防阳痿是所有男人都关注的事情，而具体预防措施要从壮阳入手。壮阳并不可取，锻炼转阳效果不明显，最佳方法还是中医的秘方。

　　预防阳痿的饮食调养

　　预防阳痿，多吃壮阳食物：壮阳食物主要有狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊肾等;动物内脏因为含有大量的和肾上腺皮质激素，能增子活力，提高 ，也属壮阳之品;此外含锌食物如牡顿、牛肉、鸡肝、蛋、花生米、猪肉、鸡肉等，含精氨酸食物如山药、银杏、冻豆腐、缮鱼、海参、墨鱼、章鱼等，都有助于提高 功能。

　　预防阳痿，不必忌口：民间流传的一些说法，如吃丝瓜会得阳痿等，是没有科学根据的，预防阳痿、早泄不必忌口，避免处处设防，增加心理负担，同时也避免营养缺乏，身体虚弱。

　　1、黑豆炖狗肉：狗肉500克，黑豆50克，炖烂常服。

　　2、羊肉粥：将大米l00克淘洗干净，加水煮至半熟时，加入100克羊肉，搅匀，煮烂，即可食用。

　　、麻雀粥：麻雀5~10个，去毛与内脏，洗净后炒熟，然后加入少量白酒，稍煮，再加水，入米l00克煮粥，粥将成时，加葱白 支，再煮一二沸即可食用。

　　枸橼酸西地那非片：适用于治疗勃起功能障碍。引阳索胶囊：补肾壮阳，生津。用于阳痿早泄，腰膝酸软，津污自汗，头目眩晕等症。