你的身体也处于亚健康快看看中医是是怎么交

　　你的身体也处于亚健康，快看看中医是是怎么交大家来调理的！ 10:27:59 来源：

　　亚健康，虽然不属于传统上的中医体质分类，但它的出现，会预示你的身体出现了健康隐患，这个时候，你需要及时的调理和改善身体状态。亚健康的改善，中医有很多好的养生方法，下面，我就为你介绍一些方法。

　　亚健康是一种介于健康与疾病之间的、表现为生理功能低下的状态，不耐疲劳、腰酸背痛、失眠多梦、健忘、头晕、耳鸣、脱发、黄褐斑......也就是很多人提过的 慢性疲劳综合征 。我国的亚健康人群在30岁到45岁这一年龄段里非常普遍，在城市人口中大约占到70%，而且近些年来一些青少年由于课业负担重，也有加入的趋势。从有症状的人群来看，女性多于男性，职业特征以从事办公室工作的 白领 为主。

　　面对这些异常的状况，一般西医的建议都是以改善生活或工作环境为主，像合理膳食、均衡营养，达到缓解症状目的，但是需要的时间比较长，而且依赖个人的自律。

　　中医的特色在于可以不依赖西方医学的检测，只根据症状来治疗。它的理念是 整体观念，辨症施治 ，随着被治疗者的年龄、性别、症状等的不同，治疗的方法也各不相同。更强调把人当做一个整体，而不是 头痛医头，脚痛医脚 。因为亚健康状态本身就是一种整体功能失调的表现，所以中医治疗有独到之处。可以选择中成药，如宛西制药生产的仲景六味地黄丸，对预防和治疗亚健康状态具有非常不错的疗效。传统中医理论认为，健康的状态就是 阴平阳秘，精神乃治 ，早在《内经》中就有 不治已病治未病 的论述，因此六味地黄丸不仅作为补肾的产品，更能调整阴阳平衡，让人摆脱亚健康状态。

　　中药历来讲究 地道药材 ， 药出州土 。这是说作为植物精华的中药材，在长期特定的气候条件和土壤条件等环境中形成其特殊性。这种独特的中草药就是中医药界推崇的 地道药材 。宛西制药充分利用其地理优势，依傍 八百里伏牛山天然药库 ，选用地道药材生产出的 仲景牌 六味地黄丸就是因为其 药材好(地道) ，在市场上得到认可 药才好 ，成为同类产品中的佼佼者，更是现代人调理、治疗亚健康的良药。

　　很多人觉得保健养生是中老年人该注意的，其实要想保持好的健康状态，注意养生之道，中年之后再保养身体，可以说为时已晚。只有从年轻时养成良好的生活习惯，步入中老年以后才能受益。所以，远离亚健康，要从身边的小事做起，养成良好的生活习惯至关重要。

　　亚健康是一种介于健康与疾病之间的、表现为生理功能低下的状态，不耐疲劳、腰酸背痛、失眠多梦、健忘、头晕、耳鸣、脱发、黄褐斑......也就是很多人提过的 慢性疲劳综合征 。我国的亚健康人群在30岁到45岁这一年龄段里非常普遍，在城市人口中大约占到70%，而且近些年来一些青少年由于课业负担重，也有加入的趋势。从有症状的人群来看，女性多于男性，职业特征以从事办公室工作的 白领 为主。

　　面对这些异常的状况，一般西医的建议都是以改善生活或工作环境为主，像合理膳食、均衡营养，达到缓解症状目的，但是需要的时间比较长，而且依赖个人的自律。

　　中医的特色在于可以不依赖西方医学的检测，只根据症状来治疗。它的理念是 整体观念，辨症施治 ，随着被治疗者的年龄、性别、症状等的不同，治疗的方法也各不相同。更强调把人当做一个整体，而不是 头痛医头，脚痛医脚 。因为亚健康状态本身就是一种整体功能失调的表现，所以中医治疗有独到之处。可以选择中成药，如宛西制药生产的仲景六味地黄丸，对预防和治疗亚健康状态具有非常不错的疗效。传统中医理论认为，健康的状态就是 阴平阳秘，精神乃治 ，早在《内经》中就有 不治已病治未病 的论述，因此六味地黄丸不仅作为补肾的产品，更能调整阴阳平衡，让人摆脱亚健康状态。

　　中药历来讲究 地道药材 ， 药出州土 。这是说作为植物精华的中药材，在长期特定的气候条件和土壤条件等环境中形成其特殊性。这种独特的中草药就是中医药界推崇的 地道药材 。宛西制药充分利用其地理优势，依傍 八百里伏牛山天然药库 ，选用地道药材生产出的 仲景牌 六味地黄丸就是因为其 药材好(地道) ，在市场上得到认可 药才好 ，成为同类产品中的佼佼者，更是现代人调理、治疗亚健康的良药。

　　很多人觉得保健养生是中老年人该注意的，其实要想保持好的健康状态，注意养生之道，中年之后再保养身体，可以说为时已晚。只有从年轻时养成良好的生活习惯，步入中老年以后才能受益。所以，远离亚健康，要从身边的小事做起，养成良好的生活习惯至关重要。

　　以上这些家庭调护法，对于改善亚健康体质来说，都能起到不错的功效。身体的养生保健，需要你有好的方法。你可以根据自己的体质，来选择一些适合自己的保健方法，只要方式选择得当，那你的身体就能得到养护。