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生姜是我们生活中常见的一种食物

中药养生  2020年01月08日  浏览:7 次

摘要:生姜是我们生活中常见的一种食物,无论是当做调味料还是熬汤,总能看见它的身影。生姜一种吃法功效惊人! 知道生姜有哪些价值吗?下面就让为大家介绍下生姜怎么吃可以让体内再也没湿毒。

生姜一种吃法

体内再也没湿毒

1姜+茶

姜茶是用茶叶少许,生姜几片去皮水煎,饭后饮服。可发汗解表,温肺止咳,对、伤寒、等有奇效。

姜茶其实也是外国人非常喜欢的饮料,他们的做法和我们的不太一样,只要泡茶的时候放上一节鲜姜,然后加糖焖上十多分钟,就做好了。

2姜+牛油果

姜可以和许多水果蔬菜搭配榨汁。姜和牛油果都是含有抗老成分的食材,依照自己喜欢的口感比例搭配即可。

姜+

姜糖一般是用姜和红糖熬制而成,甜中带辣。有祛湿去寒的功效,非常适合在潮湿的气候食用。

4姜汁撞奶

姜撞奶是番禺最负盛名的传统小食,又称 姜汁奶 或 姜埋奶 ,有百多年历史。

姜撞奶状似豆腐花,也与蒸水蛋有几分相似,但比前两者都要香甜爽滑,其口味甘香微辛,能调胃、驱寒、养颜。当地人说,来番禺不吃上一碗姜埋奶,就算白来了。

这个自己在家就可以做,材料有盐、醋、糖,上也有许多的教程,非常简单一看就会,赶紧试试吧!

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