十个半月宝宝早餐有哪些

十个半月宝宝早餐有哪些 文章导读

一岁左右的宝宝，宝宝的早餐是特别重要的，作为妈妈来说，为了孩子的健康一定要重视孩子的早餐，因为早餐吃好，能有利于一天的健康保持，所以对于十个半月的宝宝的早餐，家长一定要特别重视，下面就详细做了介绍，想了解的家长，可以全面的来了解一下。

发糕是早餐的常见食物，膨松饱满，富有弹性，清香甜润，味美可口都是它的特色。

食物原料：

鸡蛋1个，面粉、玉米面各少许，蜡纸1张。白糖、牛奶，发酵粉各适量。

制作方法：

1、将鸡蛋打散，边打散边加白糖，直至蛋液发白起泡.再将面粉、玉米面，发酵粉，牛奶一起加入搅拌均匀，做成柔软面坯。

2、在蒸笼中铺一张蜡纸.将搅拌好的面坯铺在蜡纸上，放入燕锅用大火蒸30分钟，取出晾凉后切块装盘即可。

甜发糕

南瓜小甜饼

用料

30克面粉，20克南瓜，白糖、黄油各少许。

做法

①南瓜放锅里蒸煮，晾凉后研成泥状，待用。

②将南瓜泥、面粉、白糖搅拌均匀后，制成南瓜饼坯。

③饼铛里放黄油，烧热后放入饼坯，用小火慢慢烙熟。

说明

此饼柔软香甜，易于消化。南瓜是很好的低脂食品，对宝宝的眼睛有很好的保护作用。

鲜香排骨汤

用料

500克小猪排，海带、葱段、姜片各适量，香油少许。

做法

①将海带浸泡20分钟后取出，再用清水洗一下，切成长方块;排骨洗净，用刀顺骨切开，剁成段。入沸水锅中焯一下，捞出备用。

②高压锅内加入清水适量，放入排骨、葱段、姜片，用旺火烧沸，撇去浮沫，烧开后用中火焖烧约15分钟，倒入海带块，再用旺火烧沸5分钟，淋入香油即可。

说明

此汤鲜香美味，营养丰富，对促进宝宝牙齿和骨骼的发育有非常好的功效。

十个半月的宝宝的早餐是很重要的一个环节，不但要让孩子吃到充足，同时也要吃出营养，这样才能更好的让孩子，在这个时间段更好的发育成长，所以作为家长在了解以上介绍的不同早餐吃法的同时，可以根据孩子的口味，不断的变化，让孩子更喜欢吃早餐。