这些菜太馋人了我家1周吃2次5盘菜2人1生存

这些菜太馋人了，我家1周吃2次，5盘菜2人1顿吃个精光，太过瘾了

导语：这些菜太馋人了，我家1周吃2次，5盘菜2人1顿吃个精光，太过瘾了，下面就给大家介绍这些菜的好吃做法：

1、清炒黄芽菜：黄芽菜洗干净将叶子掰开，下油锅翻炒，加入食盐和味精调味。

2、海苔炒鸡蛋：鸡蛋加入食盐搅拌成鸡蛋液，下油锅炒熟加入海苔拌匀即可。

3、清炒西兰花：将西兰花切成条，下油锅翻炒至断生，加入食盐和热炒仙露。

4、红烧鲫鱼：鲫鱼去除内脏洗干净，下油锅油煎一下，加入姜蒜、盐、酱油、料酒、水烧熟。

5、粉丝扇贝：粉丝扇贝放入蒸锅中蒸熟，油热加姜蒜末、红辣椒末、盐、生抽、捞汁烧成汁放入粉丝扇贝中。

6、5个菜，荤素搭配，营养美味，主食吃米饭，饭菜份量都少，两人将所有饭菜吃个精光，真过瘾。

本文相关词条概念解析：

过瘾

嗜好得到满足。

精光

汉语词条，多指一无所有。

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