摘要：中医认为，按摩养生疗法操作方便、简单，不需要借助其他工具，适合人们家庭保健。如果每日睡前常按摩4大养生部位，可起到健体延年、防病祛病之功效。 理论上，背、脊、腋、腹是人体...

摘要：进入老年人之后，会更加注重养生方面。那么老人在养生方面，有哪些事项要注意呢？下面就一起来看看，老人养生要特别注意“五劳”。 在人类的生存中，有五个基本的行为和能力是不可...

摘要：饮食上“小寒”节气中有一重要的民俗就是吃“腊八粥虽然每个地方的腊八粥都有所不同，但功效都相同，均为甘温之品，有调脾胃、补中益气、补气养血、驱寒强身、生津止渴的功效。 明...

本文导读：人体秉承先天（指父母）遗传、受后天多种因素影响，所形成的与自然、社会环境相适应的功能和形态上相对稳定的固有特性。 至今国外医学对体质的各种分类学说都无法直接指导临床实...

本文导读：人工替代濒危中药材研究需要巨大投入和很长的研究周期，人工麝香研究开创了先河，其后，我国人工体外培育牛黄等项目也取得了重要进展。人工替代濒危中药材研究需要巨大投入和很...

本文导读：对于胸小的女性而言胸太小是种困扰，可，胸大的女性告诉你性大并不是好事，胸太大对于女性而言在生活中是在是有太多的困扰了。吃什么能减胸部1 苹果。苹果虽然热量不算低，但人...

本文导读： 我们的头发健康与否由我们的精血决定，肾精亏虚，气血不足，就容易出现头发枯槁、脱发、白发。压力过大以及饮食不健康都会让白发提前出现。头上不同部位上的白发可以反映出不同...

本文导读：拔罐减肥是通过刺激腧穴、调整经络达到加强脾肾的功能，扶正祛邪来达到减肥这一目的的。拔罐减肥是一种安全，有效、不反弹的减肥方法。不仅能够辩证施治、调节整体，疏通经络，...

本文导读： 在民间有很多用醋泡的美食，醋泡花生就是其中之一。醋泡花生对养生保健有一定的功效和作用，并且醋泡花生的做法也很简单易操作。接下来，就和来学两招，看看醋泡花生的营养价值...

本文导读：骑单车对身体运动有哪些好处，骑自行车可防治多种疾病。骑自行车治疗多种疾病。自行车是克服心脏功能毛病的最佳工具之一。世界上有半数以上的人是死于心脏病的，骑单车不只能藉...

摘要：小五台山自然保护区是华北保存自然植被最完整的地区之一。野生植物资源丰富，有高等植物106科486属1 50种，占河北全省总数的50%。种子植物多达1292种，隶属于94科 8 属，其中草本植物622种；...

本文导读：排毒，是每个人都应该做的事情，但是很多人却不知道该如何排毒。下面一起来看看春季排毒养生必知的六个妙招。 春季阳气生发，是排毒养生的好时候，那么，我们究竟该如何排毒呢?...

本文导读： 许多人经常在电视广告或是生活中都会听到妇科疾病，这是因为女性由于生理原因容易导致一些疾病的发生。而如何判断自己是否患有妇科疾病，是发现病症早期的中药手段之一，下面带...

敲带脉与推腹法排毒养颜很多人肥胖其实是虚胖，平日又没精打采、精神不济，在加不能选择节食或拼命运动等激烈的瘦身方法，先找准亚健康的根源，用食补和经络疗法等先让身体强健起来，改善...

美胸达人分享：如何按摩丰胸 -丰胸相关想知道如何按摩丰胸吗？快来看看。　　 如何按摩丰胸　　按摩手法：　　1.以双手手指，圈住整个乳房周围组织，每次停留3秒钟。　　2.双手张开，分别由...

四块瓦《全国中草药汇编》：四块瓦【药材名称】四块瓦【拼音】S Kui Wǎ【别名】四叶对[江西]、四叶细辛、万根丹、灯笼花[吉林]、分叶芹【来源】为金粟兰科金粟兰属植物银线草Chloranthus japonicus ...

本文导读：平常肌肤保护中，不精确的护肤习气会致使肌肤越来越差劲!想要拥有水嫩亮白的肌肤，中医这些皮肤保养方法做对了，让你想怎么漂亮就怎么漂亮! 平常肌肤保护中，不精确的护肤习气...

本文导读：枸杞、田七、莲子、川贝、天麻、灵芝、淮山、当归，将各种各样的药材融入自己的饮食中，这些食材重点不在于贵重的虫草、燕窝，淮山、陈皮等“平民货”如果用得恰到好处，对于养...

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摘要：“刮痧，一方面通过出痧的形式将人体的寒气和淤积在经络内对人体健康不利的毒素外排，另一方面通过人体的免疫代谢系统将寒气和毒素分解代谢出去，从而达到解毒祛邪、去除风寒、舒通...