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什锦酸辣藕丁的做法详细步骤第步了

中医减肥  2022年01月16日  浏览:3 次

什锦酸辣藕丁的做法详细步骤第1步

莲藕去皮,切丁,放入加少许白醋的清水中浸泡5分钟,捞出沥干待用;

尖椒洗净、切丝,胡萝卜洗净、去皮、切丁,小红辣椒切小段;

第2步

锅烧热,放少许油;

油烧热,放入藕丁;

第3步

翻炒几下后,放入胡萝卜丁;

翻炒2分钟后,放入尖椒和小红辣椒,继续翻炒1分钟;

同比增长21.7%。新华社薛玉斌摄前一页[1][2][3]下一页游客在成都锦里景区内游玩(2月2日摄)。 第4步

倒入少许醋,迅速翻炒均匀;

关火起锅,撒少许盐调味。

什锦酸辣藕丁的做法小贴士1.切开的莲藕很容易变色,可在去皮后放入稀释的醋水中浸泡5分钟;

2.炒的时候,边炒边加些清水,可以炒出洁白如玉的莲藕;

3.最好不要再使用鸡精、味精等调味料,以免影响了莲藕本身的清香味。

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