喜欢喝茶吗这些花草茶的中医养生保健功效要

　　本文导读：很多人喜欢喝花草茶，却不知道花草茶有哪些养生保健的功效。今天中医养生保健专家就来为大家讲解一些花草茶的功效： 很多人喜欢喝花草茶，却不知道花草茶有哪些养生保健的功效。今天专家就来为大家讲解一些花草茶的功效：

　　康乃馨

　　功效：具有改善血液循环，促进新陈代谢，排除体内毒素，调节女性内分泌。

　　陈皮

　　功效：可以帮助消化，排除胃气，还可以减少腹部脂肪堆积，许多中医减肥配方都有它，陈皮性温，和决明子、荷叶等性中微寒的花草配在一起效果更好。

　　薄荷

　　功效：好处很多，对肥胖、糖尿病等都有好处，当然还能清新口气，可以去油腻、薄荷无论是干、湿都能用。

　　山楂

　　功效：防癌、抗癌、强心、降血脂、降血压，治疗痛经、月经不调。

　　甘草

　　功效：可以抑制胆固醇，还能增强免疫力，抑制炎症，但会使血液升高，不适合高血压的人。

　　白术

　　功效：补气健脾，燥湿利水，止汗，安胎。

　　芝麻

　　功效：防止头发过早变白和脱落，能润肤美容，使人体保持青春活力。

　　枸杞

　　功效：具有补肾益精、养肝明目、润肺止咳之功效。

　　大枣

　　功效：补中益气，养血安神，缓和药性。

　　薰衣草

　　功效：在药理上具有安定神经、治疗失眠、促进血液循环、鼻敏感、气喘等，并有增强食欲的功效。