一般绿豆汤可以放红枣吗
中药方剂 2020年01月20日 浏览:4 次
一般绿豆汤可以放红枣吗
文章导读
糖尿病胃轻瘫便秘多久好南充牛皮癣医院地址云南道地药材 灯盏花都有什么
大家在做绿豆汤的时候可以有自己的创意,比方说将绿豆有其他的食材搭配在一起来做汤,不仅味道好,营养价值也会更高一些,那么绿豆汤可以放红枣吗?将绿豆汤里放入红枣做成绿豆红枣汤还是很常见的,毕竟红枣具有益气补血的功效,适当的喝点对身体的好处还是很多的。
做法一:
材料:绿豆,莲心,红枣。
步骤:
1.莲心、红枣洗净。绿豆洗净浸泡约10小时(绿豆皮开裂即可)。
2.把上述材料倒入电饭锅中,加入5份水后电饭锅进行加热(如果喜欢喝汤,水可以再多加点)。
3.煮沸3分钟,切断电源,电饭锅上用两条毛巾盖住(保持温度),焖2小时后取出,冷至微温加入蜂蜜拌匀,美味的红枣绿豆羹就可以享用了。
4.夏天可以放入冰箱冷藏后食用,一碗就能让你酷暑全消。
做法二:
材料:绿豆、红枣各50克,红糖适量。

- 上一篇: 照中医的理论
- 下一篇 哈密瓜里面有洞能吃吗