干燥综合症食疗

　　干燥综合症是一种很常见的免疫性疾病，患者会出现眼睛干涩、口干舌燥等常见的症状，与此同时，人的肺部、肾脏、消化系统等也会受到伤害，所以这是一种危害较大的疾病，好在现在的治疗方法有很多，今天为你推荐饮食治疗的有效措施。1、菊花粥：菊花50克煎汤，再与粳米100克同煮粥，具有清暑热、散风热、清肝火、明眼目的作用，对风热感冒、心烦、咽燥、目赤肿痛等有一定效果。2、麦门冬粥：用麦门冬20-- 0克，煎汤取汁，再以粳米100克煮粥待半熟，加入麦门冬汁和冰糖适量同煮。麦门冬可养阴生津，对肺燥、干咳、少痰等症效果较好。 、梨子粥：取梨2个，洗净后连皮带核切碎，加粳米100克煮粥。该粥具有生津润燥、清热化痰的功效，可用做秋季保健食品。4、芝麻粥：将黑芝麻适量淘洗干净，晒干后炒熟研碎，每次取 0克，同粳米100克煮粥。芝麻可润五脏、补虚气。5、花生粥：连衣花生45克，梗米60克，冰糖适量，将花生连衣捣碎，与粳米、冰糖一同入砂锅，加水适量煮粥，每日晨起空腹食用，可健脾润肺。6、木耳粥：将白木耳5--10克浸泡发涨，加粳米100克，大枣 --5枚同煮粥。白木耳味甘性平，有滋阴润肺、养胃生津的作用。7、红花山楂糕：红花15克，山楂500克，冰糖500克，将红花煮汤取汁，加入去核山楂与冰糖，煮烂，冷却后凝结成块，即可食用。可活血生津。8、杏仁露：取甜杏仁10克，藕粉50克。将甜杏仁炒熟研粉，加入藕粉，开水冲成糊状即可。随时食用，可清肺润燥。9、凉拌荸荠萝卜丝：荸荠100克，白萝卜100克，白萝卜去皮切丝，用盐渍10分钟，冷开水冲洗。荸荠去皮切丝，与白萝卜丝、调料生拌食用。佐餐食用，可清热润肺。10、菠菜鸭蛋汤：取菠菜50克，鸭蛋2只，将锅中加水煮沸放入搅匀的鸭蛋，等蛋白凝固时，放入洗净的菠菜，稍煮，淋上麻油调味即可。佐餐食用，可清热润肺。