切记！末伏养生最该当心这十种病

摘要：末伏这段时间，还有一个最高发的疾病——面瘫！早晚天气变凉，风寒之邪侵犯面部，出现面部神经炎，即面瘫病症。秋风又被称为“邪风”“贼风”，这一时间段如果过度吹风，常常会导致面部神经麻痹，严重时嘴歪眼斜。建议在这段时间，一定要少吹凉风，让身体自然降温。 1、中暑 严重的致死率高达60%

中暑不是什么罕见事儿。在中暑里面，有一种最严重的中暑叫做 热射病 ，死亡率高达60%，是临床表现最严重、死亡率最高的中暑。很多人对这种中暑类型了解很少，一旦发生，致死事件不在少数。

2、心血管病 不小心要人命

末伏的天气闷热、高温，会使人体大量出汗，体内水分流失，血液黏稠度升高，致使发生血栓、心梗、脑卒中等疾病；同时，高温环境下人体交感神经兴奋、心率加快、冠状动脉收缩，增加了冠心病的发作风险。

、肺炎 全年高发的时间

很多人都认为疾病易发在冬季，但数据显示，在末伏这种闷热天气里，肺炎等呼吸系统疾病的发病率高于全年平均水平。尤其是一些老年人，要特别小心。

末伏刚好遇上立秋，夏秋季节交替，高温多雨的天气使人免疫力低下，同时吹风扇、开空调，室内外温差大导致身体适应性差，是诱发呼吸道感染、导致肺炎的主要原因。

4、风燥感冒 嘴巴鼻子干巴巴

秋老虎来了，嗓子、鼻子最先感到秋意，紧绷绷干巴巴的。由夏入秋，闷热潮湿的天气变得干燥，也是风燥感冒的高发期。风燥感冒除了有一般感冒的症状，即头疼、咽喉肿、外，一个比较明显的区别是 干 ，咽喉干、嗓子紧，连都是干咳，没有。

5、面瘫 满脸大汗更易面瘫

末伏这段时间，还有一个最高发的疾病 面瘫！早晚天气变凉，风寒之邪侵犯面部，出现面部神经炎，即面瘫病症。秋风又被称为 邪风 贼风 ，这一时间段如果过度吹风，常常会导致面部神经麻痹，严重时嘴歪眼斜。建议在这段时间，一定要少吹凉风，让身体自然降温。

补气，滋肾，益精，用于气阴亏虚、肾精不定所致的头晕、心悸、目眩、耳鸣、健忘、失眠、疲乏无力；更年期综合症，病后体虚见证书证候者。

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