苦瓜与洋葱可以一起吃吗

　　苦瓜和洋葱都是我们平时常吃的蔬菜，它们之间的功效不太一样，比如说苦瓜有清热解毒的作用，洋葱有很好的促进食欲和提高免疫力的效果，苦瓜和洋葱是可以在一起吃的，两种食物不会发生相克的作用，比较常见的就是洋葱拌苦瓜，不但味道好，而且还有很好的促进食欲的作用。苦瓜与洋葱可以一起吃吗苦瓜和洋葱能一起吃。苦瓜富含钾、钠、磷、胡萝卜素、尼克酸、硫胺素、抗坏血酸，还含有粗纤维、苦瓜素、苦瓜甙等物质。洋葱富含蛋白质、糖、粗纤维及硒、硫胺素、核黄素等多种营养成分。此外，洋葱还含有前列腺素A及氨基酸等成分。两者在营养成分上并不存在相克的成分，因此是可以一起吃的。洋葱拌苦瓜用料：苦瓜1小根、洋葱半个、香油 滴、姜2片、小米辣 个、蒜2瓣、酱油 勺、醋1勺、白糖半勺、小葱2颗、盐适量1、小个苦瓜一个(大的半个)切片和洋葱小半个切薄片，撒半勺盐拌一下。2、香油几滴，姜蒜小米辣小葱，花椒粉，白糖半勺，1勺盐，酱油 勺，醋一勺。拌匀放10分钟，然后倒洋葱苦瓜里拌匀放冰箱半小时即可。洋葱不能和什么一起吃1、洋葱和蜂蜜洋葱和蜂蜜不能一起吃，一起吃对眼睛不好，会引起眼睛的不适，严重的还会导致眼睛失明。2、洋葱和海带洋葱和海带不能一起吃，海带里边含有丰富的碘和钙，洋葱含有草酸，洋葱和海带一起吃容易形成结石。 、洋葱和鱼洋葱和鱼不能一起吃，鱼中含有丰富的蛋白质，洋葱和鱼同吃，洋葱里的草酸会分解、破坏鱼中丰富的蛋白质，使之沉淀，不容易被人体消化吸收。