首页 >> 药膳食疗

鸡蛋午餐肉卷饼的做法

药膳食疗  2019年09月24日  浏览:5 次

  文章导读健康的饮食能延长人的寿命,那么,如何利用“吃”来延寿呢?还是得靠自己亲手去实现。而现在,就先来介绍一下关于鸡蛋午餐肉卷饼的做法。

  1.准备好原材料;

  2.1 鸡蛋中放入适量盐后打散,再放入小葱末搅拌均匀;

  .2 将面粉、全麦粉、少许盐加入适量的水混合成面糊后, 加入几滴油搅拌均匀;

  4.121下入面糊, 摊成薄饼状;

  5.212加热电饼铛, 并在底部刷层薄薄的油;

  6.薄饼熟后, 拿出来放在案板上;

  7. 再倒入鸡蛋液,摊成饼状;

  8. 当鸡蛋饼快要凝固时, 将薄饼放在其上面, 继续煎熟;

  9. 饼煎好后将鸡蛋饼的一面朝下放在案板上;

  10.一端摆放好切好的午餐肉片;

  11. 一端摆放好切好的午餐肉片;

  12. 再卷起来切成小段;

  1 .美味的早餐饼就完成啦。

  看完我的介绍,相信你对鸡蛋午餐肉卷饼的做法已经有了一定的掌握了。那么,自己赶紧操练起来吧,理论需要实践来证实。

孩子脸色发黄怎么回事
小儿流鼻血是怎么回事
剖宫产术后长期便秘吃什么
友情链接