民福社工陪伴特殊群体走进瑜伽小组哈

想方设法为大家排忧解难 民福社工陪伴特殊群体走进瑜伽小组

7月24日上午9点，襄阳市民福社会工作服务中心链接尚德六艺教育、瑜美人会馆志愿资源，为45名聋哑、盲群体成功开展了“走进瑜伽 热爱生命”成长小组的第一节内容，特殊的学员们首次体验了瑜伽带来的身心放松。

“爱满荆楚”是民福中心2016年承接省民政厅对弱势群体构建社会支持络的帮扶项目。“走进瑜伽 热爱生命”成长小组意在帮助特殊群体从身体和心理上得到舒展、释放，在分享中获得自我成长。为了保证参与活动的聋友和盲友安全到达培训场地，民福社工进行前期的招募志愿。聋友积极响应，主动承担志愿者角色，协助社工接送盲友，在得到公益培训的同时，提供自己的支持。

本次小组活动分为2个环节，瑜伽学习和分享交流。瑜伽鲁艳老师用简易的语句讲解，残联顾老师手语翻译配合，指导聋友学习，7名盲友由社工和义工在旁协助。随着瑜伽学习开始，所有的服务对象全情投入。从调整呼吸、学会放松；再到整个身体的协调；最后双人瑜伽的尝试，由简到难，所有参与人员都尽力做好每个姿势，特别是得到老师的夸奖时，大家都开心的露出自己的笑脸。

分享环节中，由两名社工带领盲友和聋友分组讨论，大家都纷纷表示：第一次练习瑜伽，感觉身体非常舒展；有学员称，一直想尝试瑜伽，但是碍于自己的身体状况

，瑜伽学习变成奢望，今天在大家的帮助下，体验到从未有过的放松，感恩社工和义工的付出和陪伴！瑜伽教练鲁老师分享说：做了18年的瑜伽教练，但对于特殊群体的教学还是头一次，让盲友通过触觉感受瑜伽；而聋友，通过观察模仿，配合手语老师讲解。当他们热情的反馈，并用手语告诉我：“我爱你，我很开心，我还想和老师练瑜伽时”，我深切感受到她们的信任，友好，也更加意识到自己的幸运！

此次“走进瑜伽 热爱生命”成长小组启动圆满成功，不仅为服务对象搭建沟通交流、平等享受文化生活的平台，也让社会上更多的人了解弱势群体，感受他们的友好和对生活的热情。未来两个月内，民福社工将持续开展瑜伽小组活动，使特殊群体在此小组中得到身心愉悦，获得自我支持和社会支持。