这种叶子用来泡茶清肝明目还美颜哦

　　摘要：该品苦寒清泄肺热，甘寒益阴，凉润肺燥，故可用于燥热伤肺、干咳少痰，轻者可配杏仁、沙参、贝母等同用，如桑杏汤；重者可配生石膏、麦冬、阿胶等同用。 桑树是我们很熟悉的一种植物，在过去是很重要的经济作物。桑叶除了养蚕，还有很广泛的用途，是一种药食两用的植物。具有降血压、血脂、抗炎等作用。除了药理作用和美容作用之外，桑叶还能作为不错的食品食用，用以泡茶效果更有利于身体健康。

　　功效与作用

　　认为，桑叶性寒，味甘、苦，有疏散风热、清肺润燥、清肝明目的功效。

　　可治疗风热感冒，肺热燥咳，头晕头痛，目赤昏花的病症。

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　　美容祛斑

　　《保生要录》中所载的 扶桑至宝丹 ，具有 驻容颜，乌髭发，补髓填精，祛疾延年 等功效。有良好的皮肤美容作用，特别是对脸部的痤疮、褐色斑。

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　　疏散风热

　　用于风热感冒及目赤肿痛，常配菊花。

　　清肝明目

　　用于风火目疾（如急性结膜炎）。配黑芝麻名桑麻丸，用于肝阴不足，肝阳上亢引起的头晕、视物昏花。

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　　清肺润燥

　　该品苦寒清泄肺热，甘寒益阴，凉润肺燥，故可用于燥热伤肺、少，轻者可配杏仁、沙参、贝母等同用，如桑杏汤；重者可配生石膏、麦冬、等同用。

　　桑叶泡茶

　　桑叶具有很不错的疗养作用，尤其是拿来泡茶，不仅操作简单，还可以当作日常饮品，药食俱佳。

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　　桑叶枸杞茶

　　鲜枸杞苗 0克、鲜车前草 0克、鲜桑叶60克，加水适量煎汤服。有利尿、清热作用。

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　　桑叶菊花茶

　　取干桑叶、干菊花各20克煮水，当茶频服，对温邪、热邪所引起的发热有凉解作用。

　　桑菊黄豆茶

　　取冬桑叶20克，菊花15克，黄豆60克，白糖 0克。将黄豆浸透，同桑叶、菊花一起加水适量，煎后去渣，放入白糖，待溶化后即可饮用。每晚一次。此方具有清肝明目、消炎散风热的作用，对急性眼结膜炎及眼部红肿赤痛有良好的疗效。

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　　桑叶菊花茶

　　菊花、银花各 0克，桑叶12克，山楂15克，用沸水冲泡4次，每次10~15分钟，代茶饮。适用于高血压、高胆固醇、动脉硬化等症。

　　桑叶这样用

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　　祛褐斑

　　用市售桑叶五百克，经隔水蒸煮消毒，去除杂质，干燥后备用。每日十五克，沸水浸泡后作茶饮用，连服三十天为一个疗程；

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　　手脚麻木

　　不积压痛痒。用霜降后桑叶煎汤频洗；

　　风眼多泪

　　取冬季不落的桑叶，每天煎汤温洗。或加硭硝亦可；

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　　眼红涩痛

　　用桑叶研末，卷入纸中烧烟熏鼻，有效；

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　　头发不长

　　用桑叶、麻叶煮淘米水洗头。七次后，发即速长；

　　桑叶虽好，但是注意经期妇女及孕妇不宜使用。

　　清利肝胆湿热。用于湿热蕴结所致的纳呆，肋痛，疲倦，乏力，尿黄，苔腻，脉弦。