手撕凉拌包菜的做法
药膳食疗 2019年10月31日 浏览:7 次
文章导读饮食对于人们的重要性是不言而喻的,每个人都不可马虎应对,如果可能的话,还是自己在家里做饭比较健康,手撕凉拌包菜的做法很简单,想要拥有健康,但又没有太好厨艺的朋友不妨可以学习下。
1、准备食材,白菜1个
2、锅内烧开水,倒入包菜焯水,水开后捞出。
、包菜撕成小片,洗干净备用
4、加入2勺醋
5、捞出的包菜沥干水分,加入适量的盐,1勺白糖
6、起油锅,加入少许花椒,几粒干辣椒段煸香
7、然后把油泼到包菜上,搅拌均匀。
8、撒上少许黑芝麻点缀。
手撕凉拌包菜这道菜可以按照自己的口味,做一些变通,发挥调料的作用,起到提味的功效,注意调整酱油、葱花、蒜蓉适量的使用。
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