推荐老中医改善夜间盗汗的六款药膳方

　　摘要：我们的身体会出汗，白天出汗称之为自汗，夜间出汗称之为盗汗。盗汗是一种异常的情况，对身体的影响是很大的。专家提醒，出现盗汗的情况要积极的治疗，下面健客就为大家介绍治疗盗汗的六款食疗药膳方!

　　1、龙眼人参饮

　　取龙眼肉 0克、人参6克、冰糖 0克。先将龙眼肉洗净，人参切薄片，然后与冰糖共放碗内，加水适量，置蒸锅内蒸一小时左右，取出后待凉即可食用，一天内分2次吃完，每天一剂，适宜于气虚者。

　　2、银耳红枣汤

　　取银耳 0克、红枣20克、冰糖适量。先将银耳用温水泡发，除去蒂头，洗净后撕成小块。红枣洗净撕开。二味药共入锅内加水适量，用小火慢煨至银耳、红枣料熟，放入冰糖溶化调匀，即可出锅食用，每剂分2次食完，适宜于阴虚盗汗者。

　　、参苓粥

　　取人参10克，白茯苓20克，生姜10克，粳米100克，食盐、味精适量。先将人参、茯苓、生姜加适量水煎熬后，去汁取渣待用，然后将粳米淘洗干净，下入药汁内用小火煮粥。煮至粥熟时加入食盐、味精调匀，空腹分2次食用，每天一剂，适宜于气虚盗汗者。

　　4、黑豆浮麦汤

　　取黑豆50克、浮小麦 0克、莲米15克、红枣10枚、冰糖 0克。先将黑豆、浮小麦分别淘洗干净，共放锅内加水适量，用小火煮至黑豆熟透，去渣取汁，然后用上述药汁煮洗净的莲米和红枣，煮至莲米烂熟时放入冰糖溶化，起锅后即可食用。每天一剂，分2次吃完，适宜于阴虚盗汗者。

　　5、黄芪二蜜饮

　　黄芪 0克，糯稻根 0克，麻黄根15克，蜂蜜 0克。将上述三味药同放锅内，加水 碗煎煮，煮至l碗时，捞去药渣，加入蜂蜜溶化后分2次饮用，每日一剂，适宜于气虚盗汗者。

　　6、百合莲子饮

　　百合20克，莲子 0克，冰糖 0克。先将百合、莲子洗净，放锅内加适量水，用小火慢慢炖至百合、莲子烂熟，加入冰糖溶化后即可食用，每天一次，连服数天，适宜于阴虚盗汗者。

　　盗汗该如何让治疗呢?以上为大家介绍了治疗盗汗的六款食疗药膳方，同时盗汗的患者还可以吃点滋补的食材，如枸杞，山药等，也能起到很好的缓解作用。

　　温中醒脾，和胃降逆，芳香化浊，消导化食。用于萎缩性胃炎，浅表胃炎及其他性胃炎，胃窦炎及伤食湿重引起的消化不良等症。