紫薯夹心芋圆的做法

　　文章导读外面的食物大部分都是可口的，但你知道它里面添加了多少对人体有害的东西吗？你知道长期吃下去，各种慢性病都会来找你吗？所以，闭上你贪吃的嘴，还是自己买菜回来做点放心的食物吧。下面，就跟着学一下如何来做紫薯夹心芋圆。

　　1.紫薯连皮加水煮至熟，压成紫薯泥，红薯生粉部分倒入大锅，慢慢调入滚开水，不停用勺子搅拌成团状，加入紫薯泥和糖粉，用勺子不断翻拌搅上劲，这时候比较粘手，再适当添加点淀粉，慢慢边加边揉。

　　2.12揉好的紫薯粉团软硬适中，不粘手也不硬。

　　.21用同样的方法制作的芋圆面团。

　　4.将两个面团在铺了淀粉的案板上擀开。

　　5.然后叠在一起擀一下，最好是抹点水粘合一下。

　　6.12切成对半再叠一层，也用点水粘合一下，再切成条状。

　　7.21再切成小方块。

　　8.夹着紫薯圆的芋圆就做好了。

　　9.现在做黑米糊了，黑米提前洗净浸泡。

　　10.连水一起倒入料理机打成黑米糊。

　　11.将黑米糊放锅里煮熟。

　　12.夹心芋圆象煮汤圆一样煮至浮起捞出。

　　1 .将芋圆铺在黑米糊上面即可。

　　现如今很多做父母的都怕自己的孩子走进社会生存不了，为什么呢？因为他们怕孩子不会自己弄吃呢？这是一个现实问题，而这个问题需要你自己来解决。今天，得知紫薯夹心芋圆全部做法的你，可以真正改变自己了。去，走进厨房，彻底颠覆一下自己在父母心中的形象吧。